【うつ病と食欲】

よく医者から「食欲はありますか？」と聞かれる。うつ病の場合、これが調子のバロメーターになる。また典型的なうつ病（大うつ病）の場合には、極端に痩せていくことが多い。

さて私はというと、前までは全然食欲はあり、ごはんも食べられ（そりゃ休んだときはへこんで食欲なかったけど）、むしろ体重がかなり増加したくらいだ。10㎏くらい。

ただ最近のうつ病では体重の過度な増加の傾向もあるようで。暴飲暴食をする等もバロメーターになっているらしい。

さて、最近の私はというと、「しかし」という感じ。なぜか今まであった食欲が無くなっている。そして吐き気がすごいのだ。ずっとおえおえ言っている気がする。

でも不思議なことに腹は減っている。

でも固形のものを食べる気がしない。あまいもの、アイス、液体、（麺）以外は口に入る気がしない。

それでも腹は減るために無理やりでも固形のものを食べる。

すると、今度は食べると食欲が凄く増すのだ。暴食といっていいくらいの勢いで食べ始める。不思議…。

また不思議なのは、私は基本1人でご飯を食べるのだが、だれかと一緒にいると、吐き気を感じることも、食欲がないこともない。誰かと食べると食欲もあるのだ。これも不思議…。

まあ食欲なくて食わなくて体重減ればいいんだが。

最近太りすぎ。10㎏だよ、もうちょい長い目で見ると15㎏だよ。

まぁこれも症状だからしょうがないんだけど、最近ズボンがきつくてしょうがない。

これが過度になると、自分に自信がなくなって、

また外に出るのが億劫になるんだろうなぁ…。

飯島章太

フリーライター

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元児童相談所職員での経験を活かして、子ども・若者のケアに関わる人たちに取材を続けています。著書に『図解ポケット　ヤングケアラーがよくわかる本』 。